気遣い

このところ割と定期的に整骨院へ通っているのですが、整骨院の先生が「1時間おきにでもいいから意識して体を動かすようにしたほうがいいですよ、5〜10分くらい布団にひっくりかえるとか……」と助言して下さったので「それは…気づくと寝ちゃってるんですよね…」と悲しくなりながら返答したのですが、戸惑いながら「……気持ちは、わかります」と前置きしつつ気を取り直した先生が「じゃあ床でやるといいですよ!」と爽やかに…。ハハハそれでも寝ちゃうんだよすごいだろうー(棒読み)(微笑)。
コルセットとともに、がんばる。