【材料】 冷凍さんま……2尾おろししょうが……大さじ1長葱……1/2本片栗粉……大さじ2酒……大さじ1キャベツ……1/2玉市販のカレールー（辛口）……1/2箱醤油……大さじ1 チーズ……好きなだけ 【作り方】 冷凍さんまは自然解凍後、さんまは頭を落とし手開きにし、内蔵と骨を…